血液をサラサラにする抗血栓作用

リンク: サプリメント機能性食品ガイド ピクノジェノールとは

EPAの作用で注目されているのは、血小板の吸収を抑制する作用、血液サラサラの作用です。
善玉コレステロールを増やし、中性脂肪を減らす作用があります。
EPAは、コレステロールの腸管からの吸収を抑制の他に、肝臓でのコレステロールの合成をも抑制し、血中コレステロールの消失速度を高め、血中コレステロールは低下し、HDLコレステロール値は上昇します。
中性脂肪の代謝を促進するため血液中の中性脂肪値は低下します。
動脈の弾力性を保ち、強化する作用を持ちます。
心筋梗塞を起こす原因として、肥満・高血圧・痛風・喫煙など、いろいろなリスクファクターが挙げられています。
疫学的に一番関連があるのは、コレステロール値が高いことです。
血中コレステロール値がどれだけ心筋梗塞の危険性があるかという因子関係はコレステロールがもっとも明確な数字が出ています。
血圧が高くても心臓が悪くない人は大勢います。たばこを吸って長生きをする人も大勢いますが、血中コレステロール値がある数字を超すと確実に寿命が短くなり、ある程度以上の数値があると、
ほとんど56才まで生きられないという結果も出ているようです。
長生きしたければ、男性では絶対に血中コレステロール値を下げなければなりません。
高コレステロール血症と心疾患、寿命の関係は、はっきりした因果関係があります。
高コレステロール血症は、自覚症状がほとんど無いので、サイレントキラー(静かな殺し屋)と呼ばれています。

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血液ドロドロ

リンク: サプリメント機能性食品ガイド カルシウム精神安定に効果

糖分の摂り過ぎは、血液中のコレステロールや中性脂肪を増やします。
過度の飲酒も血液中の中性脂肪を増加させ、糖分やアルコールの摂取は出きるだけ控えましょう。
糖分を多く含んだ甘い物は、菓子、清涼飲料水の外に果物にも「ビタミンが豊富で体によい」と思っているかもしれませんが、食べ過ぎも、中性脂肪やコレステロールを増やすことになります。
卵、牛レバー、クリーム、たらこ、すじこなどは、食べる回数を控える。
コレステロール・中性脂肪を上げる飽和脂肪酸(牛肉など肉類、バター、チーズなどの乳製品)を控えめにして、魚や植物油に含まれる不飽和脂肪酸を多めに摂るように心がけましょう。
オレイン・リノール酸、ＥＰＡ(エイコサペンタエン酸)。
脂質には、コレステロールと中性脂肪に分けられます。
コレステロールは、細胞を包む細胞膜を作ったり、副腎皮質ホルモン、女性ホルモン、男性ホルモンの材料になります。中性脂肪はエネルギーの源であり、体の活動に欠かせません。しかし、これらが血液中に必要以上に増えると、血液がドロドロになり、体に悪影響を及ぼします。
これが、高脂血症です。
食物繊維、植物性たんぱく質をできるだけ毎日摂るように、何でもまんべんなく食べることが大切です。
眠る前に食べ過ぎると、摂取したエネルギーが消費されないので、眠っている間に肝臓でコレステロールや中性脂肪がどんどん作られてしまいます。

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ひどく興奮すると

リンク: サプリメント機能性食品ガイド カルシウムは骨や歯を丈夫にする栄養素

血管が収縮済ますが、血液が固まるには絶好の条件です。血小板はこの異常事態において、血管壁で固まり始めます。
心臓の血管(冠動脈)で起これば心筋梗塞になり、脳の血管で起これば脳梗塞になります。
欧米では日本の７倍くらい心筋梗塞が多く、足の血管に血栓ができて、血栓が上昇して肺の血管を塞ぐ、肺梗塞も欧米が日本人の数倍多いです。
血が固まりやすいと、このような病気を起こします。
原因は高カロリーの食事です。
食べ過ぎや栄養過多、喫煙などが原因で心筋梗塞が多いのではなく、心理的ストレスが大きく関与しています。
緊張することは、交感神経が働き、血圧を上昇し、血糖値も高くなり、血管も収縮することになります。
心臓が激しく働き、冠動脈を通る血液の量が、心臓の必要量に追いつかなくなると、心臓の筋肉は傷害されてしまします。
これが、狭心症、心筋梗塞といわれる病気です。
緊張の連続のときは、和らげるために、副交感神経を活性化する必要があります。
そのためには正しい呼吸です。
非常にゆっくり息を吸い、ゆっくり息を吐き出します。

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血液は、細胞に酸素と栄養を運び

リンク: サプリメント機能性食品ガイド 国民栄養調査の結果

老廃物を運び出す働きをしています。
血管には、動脈と静脈があります。身体中に張り巡らされているのが毛細血管で、心臓はすべての血管を使って、身体中の細胞に血液をポンプのように送り出します。
血液は、身体中の細胞に酸素と栄養を運んだ後、細胞から老廃物を引き取り運び出していきます。
老廃物を処理する場所に運び届けた後、元の心臓に戻ります。
血液を構成しているのは、赤血球・白血球・血小板・血漿などです。
白血球は、体内に侵入したウイルス・細菌などを攻撃して防衛します。
ケガをして血管が破れると、血管が縮んで傷口を小さくし、血小板が傷口に集まってドロドロになってくっくきます。
傷口をふさぎます。
普通は、血液は身体の中では、固まりにくいようになっています。
血液が非常に滑らかな血管の袋に入っています。動脈硬化になる血管では、滑らかさが失われ血液が固まりやすくなっています。

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赤血球

リンク: 機能性食品 ビタミンＣ

赤血球は、血管を伝って全身に酸素を運ぶ働きをします。血液が流れなくなると、脳に酸素がいかなくなり、酸素がいかなくなると、脳は脳梗塞を起こします。
脳はエネルギーを絶え間なく燃やしていないと、細胞が死滅して、生きていけなくなります。
脳の細胞は、酸素が運ばれなくなる、ブドウ糖が運ばれなくなると、３分ほどで死にます。
脳は、エネルギー源として、ブドウ糖しか使いません。
脳なエネルギーを蓄えておくことができません。心臓もエネルギーを蓄えておけない臓器です。
心臓も血管が詰まると死にます。脳と心臓は、身体の中でも極めてデリケートな条件の中で活動する臓器です。
ストレスが大きくなると、副腎皮質ホルモンがたくさん分泌します。悩んで、どうしようもないとき、恒常的な恐怖感に怖れつづけていると、忙しくて、精神的に疲弊します。
このホルモンは、脳細胞を殺してしまいます。
逆に、うれしい、喜ぶと脳の中は、脳内物質・ドーパミンが多く分泌されます。
日頃どのような考えで過ごしているかということが大事で、その考えが、脳もその通りに変化させています。
ストレスがあると、脳の海馬が萎縮します。物が覚えられなくなったり、思い出せなくなったり、一種の痴呆症です。

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血液は、細い血管を通っています

リンク: 機能性食品 髪や皮膚の健康にパントテン酸

通っているときに、血管壁がザラザラして、正常でないと感じると、血小板はそのような状態を、傷口のように感知してしまい、凝固してくっつくように作動します。
動脈硬化になるには、血液の問題・血管壁の問題もあります。
血管が老化して異常になってしまうのは、高血圧などのときで、激しい怒りや著しい恐怖のあるときです。
興奮してアドレナリンが出ると、血液はドロドロになってきます。

白血球
白血球の中にはリンパ球があり、リンパ球が抗体を作ります。
抗体とは、外部からの侵入物に対抗して、やっつける物質です。
リンパ球は、白血球の中の20～30％ぐらいを占めています。60％以上を異物を食べる白血球・好中球が占めています。
好中球が、異変が起きたときに、炎症や感染が発見して、真っ先に向かいます。
好中球が、異物を食べて、溶かしてしまいます。
好中球の中には、異物を分解する酵素をたくさん含んだ顆粒が、はじけて異物を壊してしまう仕組みになっています。好中球が死んでしまった残骸がうみです。
好中球は、相手を食べると溶かすと死んでしまう、自己犠牲的白血球です。

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熱中症

リンク: 自律神経

体は、放射といって、温度の高い方から低い方へと流れるようにして、熱を外に出しています。
外界が体温以上の温度だと、熱が外に出ていかないから、逆に体内に熱が入ってきます。
体は汗を出さなければならなくなります。身体を動かせば熱が出るわけです。
脳の温度は一定に保たれるようになっています。
脳の温度は、視床下部というセンサーが働くことで保たれています。
寒い環境にいて、身体の温度が低くなると身体をふるえさせて動かして熱を出そうとします。
それから肝臓が働いて熱を出します。
寒いと熱を皮膚から外に出さないために、皮膚の血管が縮まってきます。
外の温度が上がって、体重が上がってくると、皮膚の血管が拡張してきます。
今度は、肝臓が働かなくなります。身体の調子が悪くなり、汗を出し、疲れます。
脳の温度はあまり変化なく、常に約36度から下がりません。猛暑で、脳の温度が上がってくると、温度を下げようとどんどん汗が出ます。脳の温度が上がり、40度を過ぎるような危険な状態になってくると、脳の働きは悪くなり、意識を失ったりします。
あまり高温は、脳細胞に影響を与えます。
猛暑の中で脳の温度を一定に保つには、熱を蒸発させるため、風の当たるところが一番です。

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生活習慣病

リンク: アレルギー性疾患

生活習慣病の糖尿病との関わりや肥満との深い関連性も疑われています。
高血圧と睡眠の関連は、最高血圧が140mmHg以上などを高血圧症といいます。
高血圧の90％以上に遺伝的な因子や生活習慣などの環境因子が関与して、生活習慣病といわれています。
原因として、過剰な塩分摂取・肥満・飲酒・精神的ストレス・自律神経の調節異常・肉体労働の過剰・たんぱく質、脂質の不適切な摂取・喫煙が考えられます。
睡眠時無呼吸症候群の疾患者には、高血圧症の方が多くいますが、
いびきや無呼吸の睡眠障害が血液と大きく関連することが多くの症例が報告されています。

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睡眠と血液

リンク: アガリクス・ブラゼイ・ムリルと糖尿病

睡眠障害とは、睡眠時のいびきや無呼吸により熟睡が妨げられたり、酸素吸収の低下を招くことです。
いびきは、睡眠中に上気道(のど)が狭くなり、空気が通るときのどが振動して音が鳴るものですが、いびきの中には、低呼吸となって無呼吸と同じ状態になるものもあります。
無呼吸とは、睡眠中１時間に５回以上10秒以上の呼吸の停止が起こることです。
いびきや無呼吸が続くと脳が短時間目覚めて、上気道を広げる筋肉に指令を送り、息を吸えるようにします。
無呼吸から身を守る覚醒反応が一晩に数百回も起こるので、睡眠が途切れ途切れとなり、朝起きたとき頭が重く、昼間も眠気が強く、集中力がなくなります。
この他に、夜間の尿量、回数が多い、夜間発汗が多い、寝相が悪い、性欲の低下や勃起をしないなどの症状が出たりすることも。
これらの症状の疾患を睡眠時無呼吸症候群といいます。
睡眠時無呼吸症候群が、無呼吸によって酸欠状態になることで、心臓や血管系に負担がかかり、高血圧、心筋梗塞、血栓、動脈硬化、脳卒中などになりやすいことが解っています。

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ピロリ菌

リンク: 免疫力にストレスは敵

ピロリ菌(Helicobactor pylori)感染症は、上部消化管潰瘍発生の主要な要因です。
胃潰瘍で80％、十二指潰瘍では100％近くピロリ菌の感染が見られます。
ピロリ菌を除菌することは消化性潰瘍の再発予防に効果的で、保険適用です。
日本では、ピロリ菌感染者は数千万人と推定されています。
ピロリ菌は消化管以外のさまざまな疾患との関連が注目されている常在菌のひとつです。
ピロリ菌との関係が注目される病気に、MALT(mucosa-associated lymphoid tissue)リンパ腫があります。
リンパ球の中のＢリンパ球から発生する低悪性度リンパ腫であり、ピロリ菌がこの病気の発症に密接に関連しています。
この疾患は悪性度が低く、ピロリ菌の除菌だけで腫瘍の消失、縮小が見られるそうです。
特発性血小板減少性紫斑病(ITP)でもピロリ菌の関与が注目され、ピロリ菌の除菌のみでも血小板の増加が明らかにされています。

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動脈硬化の成因について

リンク: 自然治癒力を高める

いろいろな危険因子の関与が知られていますが、高脂血症、境界型を含む糖尿病、高血圧、喫煙が４大危険因子と考えられています。
食生活の欧米化、現代人の運動不足などが、これらの危険因子を増大させています。
これらの危険因子が存在すると内皮細胞の機能障害がみられるようになります。
血管壁内ではコレステロールが蓄積されたりして内膜の肥厚が起こります。
結果、内皮細胞が脱落し血管壁に変化を起こすだけでなく、血管壁が動脈硬化により狭くなり血流の変化がみられ、さらに肥厚した場所には血小板を活性化する物質などが豊富に含まれ血液凝固能の亢進が生じ、血管内で血栓がみられるようになります。
これらは、生活習慣病である糖尿病や心筋梗塞、脳梗塞などが要因となります。
人間は加齢にともない動脈硬化を引き起こし、血栓症の危険性が増大してきます。
その促進因子として高血圧、糖尿病、高脂血症などの生活習慣病が上げられます。
急速な生活習慣の欧米化、過食、運動不足などから肥満が増加していることが考えられます。
血栓症を起こすと、日常生活に何らかの悪影響を及ぼします。
血栓症を起こさないように最初の発作を予防することが大切です。
先天性あるいは後天性に血栓症を引き起こす危険因子が存在するときには、より一層に重要になります。
予防には、生活習慣病などの危険因子をきちんと、評価、治療を行なうことが必要です。
静脈血栓
静脈弁が十分に働かないと、血液が逆流し、血流がうっ滞し血栓が出きやすくなります。

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脳疾患の中で

リンク: がんを攻撃するメカニズム

発症率が少しずつ増えているのが、くも膜下出血です。
脳は硬膜、くも膜、軟膜の３層で覆われて保護されています。くも膜と軟膜との間に出血が起きる疾患です。
突然の激しい頭痛、吐き気や嘔吐が起こり、意識障害が起こることもあります。
原因は、脳動脈瘤(脳の動脈はこぶのように膨らむ病気)の破裂などです。
早期の治療により、救命されることが多い疾患です。

血栓
体の中では、血液は固まらないで血管内を流れています
血液中に存在する血液が固まるように働く、たんぱく質と、それを抑えようとするたんぱく質が微妙に働き合いながら、血液の流動性を保っています。
メカニズムは、血液が固まるときには、血小板や凝固因子が働き、できた血栓を溶かすためにプラスミンを代表とする線溶系が動くことが知られています。
血液には、血栓の形成を防ぎ血液の循環を維持するために血栓を抑える機能があります。
均等が破錠したときには、血栓による血管閉塞あるいは出血が起こります。
病的血栓ができる３大要因は
血管壁の変化、血液凝固能の変化、血流の変化。
そして、血栓は動脈硬化が要因でもあります。
線溶系
血液凝固で不溶性のフィブリンが形成され、これを溶解するシステムの総称。

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日本での脳血管障害による死亡率

リンク: アガリクスの抗がん作用

悪性腫瘍、虚血性疾患に次いで第３位です。
脳出血は減少していますが、脳梗塞の割合が増加してきています。
脳梗塞は、できる原因によりアテローム血栓性脳梗塞、ラクナ梗塞として原性脳塞栓症に分類されます。
血栓と塞栓の違いは、血栓は動脈硬化などで血管が障害を受けその部位に血の固まりが出きるのに対し、塞栓は他の場所でできた血栓が飛んで血管を閉塞した場合を指します。
アテローム血栓症性梗塞は、脳の主幹動脈及びその分枝といった比較的大きな動脈の閉塞、狭窄で起こります。
一過性脳虚血発作もアテローム血栓性梗塞と同じ部位の障害により起こり、脳梗塞を発症する危険性が大変高いです。
ラクナ梗塞は、動脈の径が200～400マイクロメートルの穿通動脈(せんつうどうみゃく・脳、脊髄の動脈は数本の太い枝が表面を取り囲むように分布し、さらに細かく分枝した動脈が脳、脊髄の実質内に侵入していて、この動脈のことを指します)の血流障害により生じたものと医学的には定義されています。
脳が血栓により詰まると、脳組織の不可逆的な変化の程度は、血流の遮断の程度が強いほど、その継続時間が長いほど著しくなります。
発症後は出きるだけ早く治療する必要があります。
一般的には、治療効果が期待できる時間は３時間以内と考えられています。
障害を受けた部位が広範囲に及んだときには、短時間で治療を行なっても明らかな効果が得られないことがあります。

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狭心症

リンク: がんとは

自覚症状が乏しく、コントロールの難しさと重要性がいわれています。
心筋梗塞を発症する前に、多くの人は狭心症を引き起こします。
狭心症は、心臓の筋肉が酸素や栄養を取り込む冠動脈の疾患で、冠状動脈が一時的に狭くなったり、詰まったりして、必要な心筋に送れない状態をいいます。
狭心症には、走ったり階段を上がったりしたときに起こる労作時狭心症と就寝中など安静にしているときに起こる安静時狭心症があります。
症状はすぐに治まる胸痛が特徴です。
心筋梗塞では、突然胸が絞り込むような痛み、胸をドスンと叩かれたような症状があり、30分以上続きます。
冷や汗を伴うこともあります。
糖尿病患者や高齢者では、症状に軽重があり注意が必要です。
冠動脈・心臓壁に分布する心臓への栄養動脈、大動脈弁の真上より始まります。

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心筋梗塞は

リンク: 生活習慣病にも効果を示す

心臓の組織(心筋)に血液を供給する血管(冠動脈)が細くなったり、詰まったりすることにより、酸素や栄養が送れなくなり心筋が壊死に陥った状態です。
心臓は、全身に血液を送るポンプの役割を果たしているので、心筋が障害を受けるとポンプとしての機能不全が起こり、心臓の障害の程度によっては日常生活に支障をきたすこともあります。
時には死に至る病気です。
発症から時間が短いほど救命率は高く、適切な医療施設に収容されるとその予後はよく、90％以上が救命されています。
心筋梗塞の原因は、冠動脈に血栓が形成されることで起こります。
心筋梗塞発症の危険因子として、加齢、高血圧、糖尿病、高脂血症、喫煙などがあげられ、生活習慣病ともいわれます。

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鳥インフルエンザウイルスを抑制するメカニズム

リンク: 多糖類と糖たんぱく質は６種類

タミフルの成分は、リン酸オセルタミンビルです。
これはプロドラックで肝臓の酵素により分解され、代謝によって活性体に変換されて生理活性体となって、ウイルスのノイラミニダーゼ(ＮＡ)を選択的にその働きを抑制・阻害します。
タミフルは、医師の指示に従い、妊婦または妊娠している可能性のある女性が服用する場合には、治療の有益性が服用の危険性を上回るときにのみ使用することが要請されています。
服用によって精神・神経症状への影響が現われる可能性も否定できないとされていて、タミフルの服用の注意事項に記載されています。
タミフルの服用については、注意すべき事柄がいくつかあります。

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鳥インフルエンザウイルス

リンク: 骨粗鬆症の改善

体は外からの異物・細菌やウイルスなどが入り込み感染すると、血液細胞にあるリンパ球(Ｂ細胞・Ｔ細胞)などの免疫機能が働き、外敵・細菌やウイルスを攻撃し排除します。
鳥インフルエンザウイルスのように突然変異して病原性が高いものに対しては、免疫機能は、攻撃する抗体をすぐに作ることはできません。
鳥インフルエンザウイルスには、表面に２つの突起物があり、ノイラミニダーゼ(ＮＡ)が、細胞表面などから遊離して、高熱、筋肉痛や二次感染による肺や気管支の炎症、脳症などの害を体にダメージを与えます。
ノイラミニダーゼのうちに人に感染するものは2種類です。
Ｎ1型、Ｎ2型と呼ばれ、鳥インフルエンザウイルスのノイラミニダーゼの動きを阻害することのできる薬剤、抗鳥インフルエンザ薬が、タミフルです。
かぜには、普通感冒とインフルエンザがあります。
普通感冒は、症状は軽く、安静と炎症を抑え、熱を下げる薬を内服することで、４～７日経つと完治します。
インフルエンザは、症状が大変強く、悪寒戦慄をともない40℃前後の高熱、筋肉痛がみられ、早く適切な治療を受ける必要があります。
インフルエンザには、Ａ型・Ｂ型・Ｃ型の３種類のタイプがあります。人に感染するものはＡ型とＢ型です。Ａ型ウイルスは、突然変異することで人を含んだ哺乳類と鳥類に広く分布します。

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免疫機能

リンク: 奇跡のきのこ＝アガリクス

体の免疫機能には、血液細胞のリンパ球が深く関わっています。
がんはその免疫の監視を逃れる細胞です。
がんは正常細胞に遺伝子の突然変異が起き、異常な増殖を始めた細胞です。
体の中では、かなりの頻度で細胞ががん化していますが、免疫系のキラーＴ細胞が排除しているため、簡単にはがん細胞は増殖できないと考えられています。
がん細胞の中には免疫系の監視を逃れ、どんどん大きくなり生命を脅かすのもいます。
がんの目印を隠し、攻撃をかわす工夫をしたり、がん抗原が正常細胞と見分けがつかないようにして、キラーＴ細胞ががん抗原を攻撃する指標分子を消したりしてキラーＴ細胞の攻撃を逃れます。

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エコノミー症候群とは

リンク: バランスの取れた状態にする

長時間狭い椅子に座ったままの状態でいることで、足の血の流れが悪くなり、静脈の中に血の塊(静脈血栓)が出きた場合などに、この血の塊が歩行などをきっかけとなって足の血管から離れ、血液の流れに乗って肺には入り、肺の動脈を閉塞してしまいます。
じっと座りつづけていることで左下肢に血栓ができ、立ちあがった瞬間、左下肢にできた血栓が心臓にまで移動し、動脈を閉塞します。
海外旅行の機会が多くなる中、同じ姿勢は避けて、手足を伸ばしたり、運動をしたり、時に歩行をするなどをするほうがいいです。
急激な呼吸困難やショック状態を引き起こし、死亡に至ることもあります。
血液には、血が固まるのを防ぎ血液の循環を維持するために調節する機能がありますが、バランスが破錠したときに血栓が起き血管閉塞が起きます。原因は、血液が固まるときには血小板や凝固因子が働き、できた血栓を溶かすために、線溶系たんぱく質を分解酵素で、血栓の溶解が働くのですが、これが何らかの要因で機能ができなかった場合に起こります。
エコノミー症候群の血栓は、左側的に下肢に多くできます。
左側に多く約70％で、人の体は深部静脈の位置にあると考えられています。
左下肢の深部静脈は、左下腹部に入り下肢で体の上下の中心線を越えて右側に移り、右下腹部で右下肢からの深部静脈と合流し、腹部の大静脈につながって、心臓へと流れていきます。
静脈が前にある動脈と、後ろに脊椎椎骨に挟まれていて、姿勢によっては、前後からの圧迫があり、このことが要因と考えられています。
予防には長時間の同じ姿勢を避けて、足の運動などをすることです。

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血管壁

リンク: 活性酸素によって酸化

血管壁が弱くなって出血を起こす病気はさまざまなものがあります。
ビタミンＣは、血管壁と血管周辺の結合組織の主要成分コラーゲンの合成に大切な役割をして、ビタミンＣが欠乏するコラーゲンが血管壁や血管周囲の結合組織が脆弱し出血をきたします。
アルコールの多飲・ダイエット・喫煙などで起こります。
老人性紫斑病は、老化により血管壁や血管周囲の結合組織が脆弱化し、些細な外力により簡単に毛細血管が破錠して起こります。
紫斑は、栄養状態が悪くなったり手背、手の関節、腕などに見られます。毛細血管が破れていますので、大きさは数ｍｍから数ｃｍと比較的大きいのが特徴です。

ビタミンＫ
ビタミンＫは、脂溶性のビタミンです。
植物界では特に多く、植物界のビタミンＫは日光を十分に浴びて発育するほうれん草など緑葉植物に多く、穀物には少ないものですが、いろいろな細菌がこれを合成します。腸内細菌により供給されます。

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細胞は

リンク: 筋肉のこわばり

骨髄の中にある細胞でももっとも大きな巨核球から作られますが、過程は、巨核球の細胞質がひも状になり、千切れて血小板となります。
血小板は、骨髄から出ると3分の2が血液中に出て、残りは脾臓にあります。
血液に出た血小板の寿命は約１週間ほどで、役割を終えると脾臓に取り込まれて破壊されます。
その代わりに、脾臓に待機していた血小板が止血のための役割を担います。
血小板は赤血球と比較すると小さいため、血管の中では血管壁に沿って流れています。
血管が破錠すると血小板はすぐにその場所にいけます。
血管からの出血が起こると、血管が収縮して出血を抑えます。血小板は、血中に存在するたんぱく質のひとつフォン・ウィルブランド因子、糊のようにして、血管が破錠して露出した血管内皮下組織にあるコラーゲンと粘着するようになります。粘着が起こると血小板は活性化されさらに血小板凝集を起こします。血小板による血小板血栓を形成し、一次止血が終了します。

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痣(あざ)

リンク: 肩こりは筋肉の緊張

転んだり、物にぶつけた覚えがないのに痣ができることがあります。
体の中の出血を抑える働き(止血機構)に異常があると考え専門家に相談を。

止血に関わっている因子とは
血管壁、血小板、凝固因子の３つがあります。
痣の大きさで、何処に異常があるか推定することができます。小さな痣の場合は、血管壁か血小板に異常があると考えられます。大きな範囲の出血斑、関節内や筋肉内などが臓器内出血がある場合は、凝固因子に異常があります。
血管壁が、何らかの原因、血管の脆弱性が増加で、出血をきたすことがあります。
年齢とともに動脈硬化が進み、血管に弾力性がなくなってきて痣(紫斑)が見られるようになります。
血小板の働きが生まれつきに低下している人や、血小板の数が何らかの原因で少なくなると、痣が出てきます。
血小板の異常による痣は、小さな紫斑で点状出血と呼びます。

血小板
血管が破れたりなど障害があって出血したとき、止血するのが血小板です。血小板は核のない小さな細胞であることから、小さな巨人とも呼ばれています。

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リンパ節

リンク: ピクノジェノールとは

リンパ液が流れているリンパ管が集まった部分をリンパ節といいます。
リンパ節は、豆粒のような形で、正常の大きさは、栗粒か小豆大です。
リンパ節は、体の何処にでもありますが、首、脇の下、股の付け根が触って分かる部位です。
体の奥には、肺門、肝門、大動脈周辺です。
リンパ節は、被膜で覆われ、被膜に近い皮質と中央部の髄骨に分けられます。
皮質とは、リンパ小節がたくさんあり、中央部に胚中心があります。
Ｔリンパ球は内皮質に分泌し、Ｂリンパ球は被膜直下の皮質、胚中心および髄策に存在します。リンパ液の中に細菌などの異物が混じると、リンパ節で捕獲し、Ｔリンパ球が抗体を産生して対応します。
リンパ節が、腫脹し疼痛を感じるときは、リンパ節内で戦いが繰り広げられています。リンパ節は、病原体に対する最後の砦で、打破されると敗血症になったり、生体は大変なことになります。
肺門
両側の肺内側面のほぼ中央で胸膜におおわれていない陥凹状になっている部分。

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白血球(好中球)の減少

リンク: ＡＤＨＤ

好中球は、細菌などが体の中に侵入したときに最初の砦となる細胞、少なくなると感染を受けやすくなります。
好中球が少なくなる原因は
骨髄での産生の障害、骨髄内での好中球の破壊、抹消での消化あるいは破壊の亢進。

リンパ節とは
身体の中にはリンパ管という管が血管と同じように存在します。
リンパ管は、毛細血管から染み出した液を回収し、静脈に戻す働きをする、血管とは別のバイパスシステムです。
リンパ球が流れ、成分は血漿と同じで、90％以上水分、他にアルブミンなどのたんぱく質、糖質、脂肪、塩類が含まれています。
リンパ液には、血液と同様、白血球、好中球、単球、リンパ球などが含まれています。
体の中でできた老廃物や死滅した細胞などを運ぶ働きもします。

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抗体

リンク: 血小板凝集を防ぐ働き

約１兆種類あるといわれます。免疫機能には必要不可欠な存在です。
免疫グロブリン(lg)
lgG
血液中に一番多く存在する免疫グロブリン。異物に対して攻撃する中心。胎盤を通過することができるので、胎児の生命を守ります。
lgM
マクログロブリンと呼ばれ異物に対して最初に動く。溶血能、殺菌能、
赤血球凝集能が高い。
lgA
たんぱく分解酵素の攻撃を防ぎ。分泌液の中に多く含まれ、粘膜などを保護する働き。
lgD
生物活性については不明。Ｂ細胞表面抗原レセプター(受容体)として発現し、血液中にわずかに存在。
lgE
侵入してきたアレルゲン(抗原)と反応してアレルギーを惹き起こす。気道、消化管粘膜、皮膚などの肥満細胞に結合する。薬理作用のある物質を血中に放出させる働き。
免疫グロブリンには、リンパ球の中でＢ細胞から分化した形質細胞で作られます。
形質細胞は、骨髄、リンパ節、膵臓などに存在、正常な人では骨髄中の細胞の０～５％を占めます。
リンパ球や形質細胞の分化と成熟の異常があると、多くの場合免疫不全をともなってきます。
肥満細胞
結合組織や粘膜組織に広汎に存在し、ヒスタミン、ヘパリン、セロトニンなどを含む好塩基顆粒を豊富に持つ細胞。

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アレルゲン

リンク: がんの発生

アレルギーを引き起こす抗原のことをアレルゲンと呼びます。
アレルゲンが体の中に侵入すると、血液中にある好酸球が増加してきます。
好酸球は、通常は白血球の５％以下程度しか存在しませんが、このような時には10～20％にまで増加します。
アレルゲンに対して抗体がリンパ球の中のＢ細胞で作られますが、抗体の本来は免疫グロブリンと呼ばれるものです。
免疫グロブリンは分子構造の違いにより、lgG、lgM、lgA、lgD、lgEnの5つのクラスに分けられますが、アレルゲンに対する抗体はlgEです。
花粉などのアレルゲンが身体に侵入すると、その近くの組織にある肥満細胞に吸着されます。
アレルゲンが肥満細胞の表面でlgEと反応すると、肥満細胞に蓄えられているヒスタミンが血液中に放出されます。
ヒスタミンには、毛細血管の拡張、局所に掻痒や浮腫を引き起こす、血圧を下げる、気管支を収縮させるなどさまざまな作用があり、アレルギーによりヒスタミンの血液中への過剰放出が起こる結果、蕁麻疹や喘息、鼻水、鼻づまりなどが起こります。

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抗原

リンク: 活性酸素

単球
異物を貧食したり抗体の産生を手助けするマクロファージなど。
好中球
外敵と最初に闘い細胞などを貧食したり自身が持つ酵素で分解。
好酸球
アレルギーに関係するといわれるが、働きの詳しいことはわからない。移動性があり、貧食、殺菌を行なう。
好塩基球
侵入発見のニュースを流したり、刺激物質のヒスタミンを放出して外敵の侵入を知らせる。運動能力が乏しく、即時型アレルギー反応が起こります。
血小板
血管壁を保護し、血管が破損したときには、集まって凝固して血液の流失を防ぐ。
赤血球
肺で酵素をヘモグロビンに結合し、組織に運んで酸素を与え、溜まっている二酸化炭素を肺に運ぶ。

体の外から侵入してきた異物を抗原
身体は、体の中に入ってきたその抗原におかされることを防止するため、その抗原に対抗する物質を産出します。
抗体です。
抗体が作られ、対応する抗原に特異的な反応を示すことを抗原対応反応といいます。
多くは体にとって有利ですが、一部にその反応により、身体に変調をきたし病気を引き起すことがあります。
花粉症などのアレルギーもそういったもののひとつです。

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Ｔリンパ球とＢリンパ球は免疫作用の主役

リンク: フラボノイド

細菌などが侵入すると、ある種のリンパ球は、ヘルパーＴリンパ球に助けをかりて、キラーＴリンパ球となり、パーフォリンというたんぱく質を用いて直接病原体を攻撃します。
Ｂリンパ球は、ヘルパーＴリンパ球の手助けで形質細胞となり、抗体を産生して対抗し、生体を守ろうとします。

ＮＫ細胞＝ナチュラルキラー細胞
敵の発見や防御
Ｔ細胞
外敵に対して、司令官の役目。生体防御機構を統率する。
ヘルパーＴ細胞
敵を攻撃するなどの指示を出す。
キラーＴ細胞
ＮＫ細胞とＴ細胞の特徴を合わせ持ち、暗殺部隊ともいう。
サプレッサーＴ細胞
細胞が有害なものとならないように監視する。
Ｂ細胞
侵入者を見破るセンサーを持ち、敵を発見するとＴリンパ球に報告、形質細胞に変身し、攻撃用ミサイルになる。

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空気中には

リンク: 抗酸化力＝活性酸素を抑制

無数の細菌やウイルスが、常に身体の中に侵入する機会を伺っています。
しかし、身体にはそれらの侵入を防ぐ仕組みが備わっています。
外部から侵入した細菌、ウイルスなどを攻撃排除するのは白血球の役割です。
細菌などが体の中に侵入すると、白血球の過半数を占める好中球が血管から出て、細菌やウイルスがいるところに移動し活発にこれを食べる(貧食)。
好中球の数が何らかの原因で減少すると、細菌を貧食できなくなり、全身に広がり、何らかの症状を引き起こします。血液中には好中球の他に単球があります。
細胞は組織ではマクロファージと呼ばれ、活発に運動する能力があり、異物を貧食して、リンパ球が抗体を作る手助けをします。
リンパ球は、白血球の約30％を占め、リンパ球には胸腺に依存して分化する、Ｔリンパ球と依存しないＢリンパ球があります。

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